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    JE VOUS SOUHAITE

    DE PASSER UN TRÈS

    BEAU MOMENT EN MA COMPAGNIE!!

    BIENVENUE CHEZ MOI

     

     

     

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    Dissoudre les souffrances du passé
    et aller de l’avant dans la vie

     

    Vous êtes-vous déjà senti tellement blessé que vous pensiez ne jamais vous en remettre ?
    Peut-être même en êtes-vous toujours affecté. Si c’est le cas, alors il est temps d’apprendre comment vous débarrasser de ces souffrances du passé. Vous devez les laisser partir et apprendre à aller de l’avant.

    Rester bloquer sur ces souffrances est une sorte d’auto torture qui peut causer de sérieux risques à votre santé tant physique que mental. En vérité, lorsque que vous vous accroché au passé, votre présent en devient le miroir et vous n’avancez plus.

    Comment laisser partir quelque chose que vous avez gardé intérieurement pendant si longtemps ? Ce n’est pas une tâche facile, mais avec un peu d’effort et de réflexion personnelle, vous pouvez le faire.

    Voici quelques techniques pour laisser partir la souffrance et la déception pour aller de l’avant :

    Identifiez ce qui vous retient en arrière. Qu’est ce qui vous empêche d’avancer et pourquoi ? Que gardez-vous à l’intérieur de vous alors que ça ne devrait pas y être ?

    Par exemple, votre meilleure amie vous a trahit et détruit la confiance que vous aviez en elle. Reconnaissez le et faites en sorte de faire avec. Reprenez contact avec elle et expliquer lui la souffrance qu’elle vous a causé.
    Elle pourrait même ne pas s’être rendu compte d’avoir fait quoique ce soit susceptible de vous blesser. Qu’elle s’excuse ou pas n’est pas important. Vous ne pouvez pas contrôler les autres et les forcer à s’excuser. Cependant, en exprimant vos ressentis, vous trouverez un aboutissement à cette situation blessante.
    Trouvez un aboutissement à une blessure qui était rester à vif peut faire une énorme différence pour laisser aller les choses.
    2. Parlez-en. Si la personne qui vous a fait souffrir est toujours dans votre vie, dites-lui ce que vous avez ressenti à cause d’elle. Si vous ne pouvez lui parler, essayez de parler de cette situation à un ami proche ou à un thérapeute.

    Exprimer vos sentiments vous aidera à vous remettre du ressentiment et de la colère que vous avez put ressentir. Retenir vos émotions n’est jamais une bonne chose. Laissez-les sortir de façon constructive et vous serez étonné de la façon dont vous vous sentirez mieux.
     

    3. Pardonnez et oubliez. Cela peut paraître plus facile à dire qu’a faire, mais pardonner quelqu’un qui vous a blessé est extrêmement thérapeutique. Efforcez-vous de laisser les choses du passé là ou elles sont et ne les autorisez pas à affecter votre présent.
    Dès que vous apprendrez à pardonner aux personnes qui vous ont fait souffrir, il sera plus facile pour vous d’aller de l’avant.


    4. Faites le premier pas. Vous seul êtes en charge de votre souffrance. Vous êtes celui ou celle qui la porte et vous êtes la seule personne qui peut en changer l’intensité. C’est à vous de prendre le contrôle sur elle et de faire le premier pas faire ce qui vous fera vous sentir mieux.

    Reconnaissez que votre souffrance est réelle et que des solutions positives existent.
    Confrontez vous à la cause de votre souffrance et faites tout ce qui est en votre pouvoir pour vous en débarrasser.


    La meilleure façon d’aller de l’avant est de pardonner au passé. Si vous ne pouvez pas changer le passé, vous pouvez apprendre à l’accepter et à avancer malgré tout. Vous verrez à quel point le futur est lumineux lorsque vous reprenez le contrôle de votre vie.
    Aujourd’hui, pleinement et consciemment, prenez la décision de vivre libre de toutes souffrances et ressentiments.

    Je vous aime  

     

    je vais être absente

    pour le week end

    je descend chez mon frère

    à rimouski

    alors bon week end à vous tous

      

    image en taille réelle

    marcelle


    aucun commentaire
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     bonne semaine à toutes et tous

    MARCELLE

     

      

      

      

      

      


    20 commentaires
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    Pour toi

    Suis-je une bonne mère, se demandent bien des Mamans
    Qui souvent en doutent, malgré plusieurs talents
    Car une bonne mère veut toujours faire mieux
    Elle veut surtout, que son enfant soit heureux

    Encore tout jeune, elle le regarde d’ailleurs
    Souhaitant que sa vie, soit remplie de bonheur
    Si c’est un garçon, il sera un monde d’action
    Ce sera surement, du soleil à la maison

    Alors qu’une fille, aura une belle histoire d’amour
    Que jamais monotones ne seront ces jours
    Un bébé arrive, que déjà Maman est transformée
    Jours occupés, et nuits complètement changées

    Une Maman, a plein de bonheur dans ses yeux
    Chaque fois, qu’elle pose un regard sur eux
    Elle se souviendra, quand ils étaient petits
    N’oubliera jamais, qu’elle leur a donné la vie

    Quand aujourd’hui, avec ses doigts de fée
    Elle s’efforcera, de leur montrer à voler
    Oui une Maman, parfois a mal à son cœur
    Mais ne voudra pour ses enfants que du bonheur

    Elle lira dans leurs yeux, souvent dans leur cœur
    De la vie, elle voudra qu’ils prennent le meilleur
    Une mère c’est bien, mais une Maman c’est Super
    Et c’est cette dernière, que tout enfant préfère

    Bonne fête des Mères, à toi Maman

     Claude Marcel Breault

     

    prenez le temps de gâter la votre

    dimanche

    moi je n,ai plus la mienne

    bon week end

    MARCELLE


    7 commentaires
  • pour une mère,un enfant a beau grandir,

     ils,arrête toujours à la hauteur du coeur

    les enfants commencent par aimer leurs parents

    devenus grands, ils les jugent;quelque-fois,

    Ils leur pardonnent

    Nous pouvons apprendre beaucoup

    De choses des enfants

    par exemple jusqu,ou va notre patiente

    MARCELLE

     


    13 commentaires
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    Tu peux déplacer les images sur cette page.
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    Je t'aime mon petit Coeur d'Amour

     

    Petit porte-bonheur…

    Le temps était précoce cette année-là.Les bulbes de tulipes se dévoilaient petit à petit, les jonquilles pointaient le bout du nez et toutes les fleurs du printemps semblaient faire la fête. Le soleil leur prodiguait tout l’amour de sa chaleur printanière. Même le vent se faisait doux et caressait cette nature en pleine éclosion.

    Le matin du premier mai, la nature se réveilla dans toute sa splendeur.  Le soleil à peine levé chavirait les cœurs déjà debout à cette heure.  La journée s’annonçait magnifique.  Et les gens savaient bien que c’était la cueillette des bouquets de muguets.  Le muguet, délicate petite fleur à clochettes blanches ou roses, porte-bonheur attitré depuis fort longtemps.  Cette année-là, les prés regorgeaient de cette fleur aux mille et un pouvoirs!

    Mais dans les prés tout n’allait pas pour le mieux.  Une vague de querelles persistait entres les muguets.  La jalousie les rendait affreux et non désirables.  Quelle était la cause de ces querelles?  Les muguets blancs se trouvaient drôlement plus jolis que les roses et plus attirants pour l’œil, et les muguets roses rouspétaient en disant que le rose était plus doux pour l’œil.  Mais qui réussirait à mettre un terme à ces chicanes et permettrait aux gens de faire leurs bouquets pour la fête du premier mai ?  Car sans ces porte-bonheur, le cœur ne serait pas à la fête.

    Tout à coup, cette nature qui s’était levée si belle le matin s’obscurcit.  Les nuages devinrent d’un noir charbon, le soleil se cacha et le vent si doux tourna en colère.  La pluie se mit à tomber en gros grêlons froids sur cette nature à peine éveillée au printemps.  Les gens étaient stupéfaits.  Ils ignoraient les querelles des muguets!

     

    Les muguets étaient horrifiés.  Le vent les basculaient d’un côté et de l’autre.  Leurs clochettes perdirent leurs beaux tintements.  Les blancs comme les roses devinrent tout noirs.  La nature les punissait de cette affreuse jalousie.  Les muguets essayaient tant bien que mal de se protéger de la grêle mais rien n’y faisait.  Exténués, épuisés, les muguets allaient s’éteindre définitivement lorsqu’une petite voix plaintive se fit entendre :  « Je demande pardon de ma stupide jalousie. » Et un à un tous les muguets  demandèrent pardon.  Ouf!  Il s’en était fallu de peu pour que tous les porte-bonheur s’effondrent à jamais.  Devant ce pardon collectif, la nature redonna à tous les muguets porte-bonheur leur beauté mais en leur faisant promettre de ne plus jamais éprouver de mauvais sentiments les uns envers les autres car ils formaient une grande famille.

    Et c’est ainsi qu’au premier jour de mai de cette année-là, tous les gens cueillirent leurs porte-bonheur blancs ou roses et purent faire la grande fête du bonheur.

    DANS LA VIE TOUT N’EST JAMAIS VRAIMENT PERDU.

    IL SUFFIT D’Y CROIRE VRAIMENT

    bonne semaine

    et bon début du mois mai

     marcelle


    49 commentaires


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